ผู้นำนักรบมองโกลที่มีชื่อเสียงที่สุด “เจงกีส ข่าน” ได้มองเห็นความเหมาะสมในการที่นักรบในกองทัพของเขาทุกคนต้องฝึกฝนมวยปล้ำ เพื่อรักษารูปร่างกำยำอย่างนักรบและเตรียมพร้อมในการทำศึก และมันคือหนึ่งในสามสิ่งที่เป็นเอกลักษณ์บุรุษของนักรบมองโกลเคียงข้างการขี่ม้าและยิงธนู เบ๊ค (Bökh) เป็นมวยปล้ำแบบโบราณที่ชาวมองโกลใช้แสดงออกถึงความแข็งแกร่ง เป็นมวยปล้ำที่มีกติกาง่ายดายที่สุดเพียงแค่ฝ่ายไหนที่ร่างกายส่วนอื่นที่ไม่ใช้เท้าสัมผัสพื้นถือว่าแพ้ ซึ่งในเขตพื้นที่มองโกลยุคที่กองทัพของพวกเขาทรงอำนาจที่สุดนั้น มวยปล้ำนี้ถูกใช้เล่น ฝึกฝนในกองทัพและแข่งขันไปทั่วตั้งแต่จีนตอนบน มองโกเลีย มองโกเลียใน ทะเลทรายโกบี เบนาเตียในเขตรัสเซีย เทือกเขาโอรัต และเชตไซบีเรีย แต่ละพื้นที่ก็ได้ปรับเปลี่ยนรูปแบบและการแต่งกายไป
